内蒙古癌康会 鹿城抗癌乐园会长 张果枝
2012年3月在我的工作单位 - 包医二附院组织员工体检时，我被查出左侧乳房多个不规则结节，最大1.7x0.9CM，高度疑似恶性肿瘤，必须尽早手术诊治。我当时一听五雷轰顶，简直不敢相信自己的耳朵，心里砰砰直跳，脑子里一片空白，一下子不知所措。在同学同事的帮助下于当月17日我接受手术治疗。术中快速病理提示为恶性，随即进行了乳腺癌改良根治术。术后病理诊断为浸润性导管癌。
由于腋下淋巴结大量被切除，上肢回流受阻，切口渗出液无法吸收，只能靠引流管排液。加之胸大肌及皮肤的切除，上肢活动受限，造成行动极其不便。虽然之前我也是一名医务工作者，也经常给患者做心理疏导，可当时轮到自己却怎么也想不开，亲戚朋友每每去看我，我总是泪流满面。
就这样我煎熬了三周，身体有所好转后我接受医生为我制定的化疗方案。由于化疗的副作用，导致骨髓抑制、恶心呕吐吃不下饭，血液中白细胞急剧下降，有时掉到几百左右，只有靠升白药来维持。等到坚持做完第三个疗的时候，医生说：“不能再化了，你的体质特殊，再化恐怕有危险，改为内分泌治疗吧”！就这样原本计划最少四个疗程的化疗，我只坚持了三个，化疗就此中断。
口服内分泌药物治疗，副作用虽然小一些，但是由于疾病造成的心理打击，化疗造成的生理损伤，我的身心都落到了最低谷，弱不经风。由于乳腺这个特殊的肿瘤大补的药物，食物都不敢服用，只能慢慢恢复体力。那个时候可以说是度日如年，在家休养的日子里，闭上眼睛就是一幕幕手术、化疗的情景。
一天，在电视里看了一期报道，北京一位外科专家爱人患《多处转移性肠道恶性肿瘤》，在他的精心照顾与鼓励下,爱人坚持做完 全部化疗，之后他带领爱人与更多的病友一起进行康复，传递健康知识，实现群体抗癌达30多年之久，爱人到节目播出前仍然健在。虽然我记不起他们的名字，但当时这个事实深深触动了我。那就是：原来癌症不可怕！要有信心、有勇气、敢于面对。于是我经常在网上查找有关资料，了解关于乳癌的康复知识。后来有幸了解到天津中医药大学附院的田菲主任，先后几次到天津找她开中药调理。渐渐的身体有了一些好转，通过心理性格等方面调整加上每天去公园唱歌跳舞呼吸新鲜空气，努力让自己的笑点降低，甚至没乐找乐，别人看似普通的话语，我却哈哈大笑，完全改变了以前内向型的性格与压抑的生活方式。
经过半年的康复我又重返工作岗位，刚开始领导怕我累着，没有给我分配具体的工作，同事们也很关照我，我只是帮着他们干一点力所能及的活儿，循序渐进地适应了工作。
2013年的春天在朋友的介绍下我加入了内蒙古癌症预防与康复协会，在协会里得到领导与患友们的关心与鼓励，并看到无数病友成功康复的实例，我更加信心百倍。协会经常组织娱乐活动与健康知识讲座、经验交流会，使我受益匪浅。会长是一位健康者，但她能够切身体会到我们每一位患者的感受，与我们同携手、共命运，给予不是亲人甚似亲人的温暖。这期间我又有幸得到了内蒙古癌康会团体会员单位中科健康产业集团的援助，给我们每一位会员发放了灵芝孢子粉，来提高我们身体的抵抗力。在协会我深深地感受到大家庭的温暖和群体的力量，我们癌友不再是孤身作战，我们有了自己的家！
2017年10月我怀着感恩的心，承担了内蒙古癌症预防与康复协会鹿城抗癌乐园的会长职务。带领100多名会员走上有效康复之路。我积极响应内蒙古癌康会倡导的营养疗愈、运动疗愈、音乐疗癒，舞蹈疗癒，旅游疗癒，工作疗癒，组织引领会员们参加各种有益于康复的活动。经常挤出时间做一些协会的筹备、策划工作，了解每一位会员的家庭、经济、身体状况，整理会里的相关资料，常常到深夜。尽管有时身体感觉有些劳累，但一想到那么多需要帮助的患友，他们中绝大多数像我当初一样的无助，是多么需要我们这些过来人去帮助，心里的那份责任与使命感，促使我顿时精神焕发。想想会员朋友们在我的带动与开导下走出迷茫、走向健康，心理甚感欣慰……。
现在我已在康复路上走过了六个春秋，内蒙古癌康会提出的几大疗癒方法在我身上得到了验证，体力已恢复到从前，各种检查化验指标基本稳定。在工作岗位我已成为科里一名主力军。我决心在今后的康复岁月里，将不忘初心，一如既往带领鹿城的会员继续前行，让更多不幸者有幸来到我们这个温暖的大家庭中，抱团取暖、勇战癌魔。
朋友们！癌症并没有想象中那么可怕，只要我们做好早期预防，早期发现，早期治疗，保持乐观的情绪，树立坚定的信念，注意合理的饮食与适当的运动，中西医结合，癌症是可防可控的。让我们一起携手为肿瘤的预防与康复、为建设和谐健康内蒙古做出努力吧！
